そら  
地域 : 広島    年齢 : since 1972
一言 : 
2007／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 6.0   25’51”
9/04 火 6.0   26’25”
9/05 水 4.0   3'14"
 久々ラス1全力！乳酸バリバリなのに3'14"ってどぉよっ？（汗
9/06 木 4.0   3'13"
 きっつっ！
9/07 金 4.0   ....
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 6.0   25'16"
9/11 火 6.0   24'51
9/12 水 4.0   3'13
 ラス1KTT
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 6.0   26'53"
9/19 水 6.0   27'
9/20 木 4.0   22'
9/21 金 4.0   3'28"
 1kTTって・・・・おっそｗ
9/22 土 0.0  
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 6.0   24'17"
 久々に頑張った気がする。まだまだ、走れていない感はあるが、頑張るしかない
9/26 水 6.0   24'38"
9/27 木 4.0  
9/28 金 4.0   3’13”
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 80.0  km