そら  
地域 : 広島    年齢 : since 1972
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 6.2   昼山Jog
25分53秒
不摂生がたたって・・・えっ?76k(滝汗 走れるわけないじゃんよー
2/03 木 6.0   昼Jog6k
24分53秒
重いし・・・。だるいし・・・。福山マラソン大丈夫か?w
2/04 金 6.0   昼Jog6k
23分40秒
久々の23分台。がんばりました。この体重でw
2/05 土 0.0  
2/06 日 0.0  
2/07 月 6.0   昼Jog6k
26分10秒
のんびり走ってます。w といいつつも福山マラソン・・・気合入れなきゃw
2/08 火 6.2   昼山6.2kJog
26分7秒
はぁ・・・。2kも持たない自分が・・・(汗   もっと、頑張んなきゃだめだな・・・。撃沈されてしまいます。といいつつ・・・明日から出張(汗^^;
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 0.0  
2/13 日 0.0  
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 6.0   昼ジョグ6k
26分
2/17 木 6.0   昼ジョグ6k
26分
練習がてら福山マラソンハーフに申し込みましたw
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 0.0  
2/21 月 0.0  
2/22 火 6.0   昼ジョグ6k
24分27秒
まじめに減量しなくては・・・。公開します。76k(爆w 撃沈ですなw
2/23 水 6.0   昼ジョグ6k
24分23秒
あ・・・。頭痛いです。ひょっとして・・・インフルエンザ?(汗
2/24 木 6.0   昼ジョグ6k
23分55秒
あ・・・雨降ってるのに・・・。久々に・・・雨降りでも走ってしまいました。
2/25 金 6.0   昼ジョグ6k
26分
体が重ーぃ^^
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 66.4  km