月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	0.0
10/02 日	13.0	75jog
10/03 月	0.0
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	0.0
10/07 金	5.0	20001	8'36−４０−４３
10/08 土	0.0
10/09 日	0.0
10/10 月	0.0
10/11 火	0.0
10/12 水	0.0
10/13 木	0.0
10/14 金	5.0	２００×５	３８〜４０
10/15 土	0.0
10/16 日	0.0
10/17 月	8.0	50jpg
10/18 火	9.0	50jpg
10/19 水	0.0
10/20 木	8.0	50jpg
10/21 金	8.0	50jpg
10/22 土	0.0
10/23 日	11.0	67jpg
10/24 月	8.0	50jpg
10/25 火	8.0	47jpg
10/26 水	0.0
10/27 木	0.0
10/28 金	5.0	10jpg,2000×1800×1200×3
10/29 土	0.0
10/30 日	0.0
10/31 月	7.0	42jog
走行距離	95.0  km