asleep
地域 : 東京
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。令和7年7月23日から英国に滞在です。(2025/8/18) 令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。令和7年7月23日から英国に滞在です。(2025/8/18)
2014/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | 現職場3年目突入。 |
||
| 9/02 火 | 3.0 | 21分jog |
||
| 9/03 水 | 10.0 | @20分jog A皇居1周jog |
||
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 3.0 | 20分jog |
||
| 9/06 土 | 3.0 | 22分jog |
||
| 9/07 日 | 19.0 | @66分jog A17+16分jog |
||
| 9/08 月 | 0.0 | |||
| 9/09 火 | 0.0 | |||
| 9/10 水 | 7.0 | 皇居1周jog |
||
| 9/11 木 | 0.0 | |||
| 9/12 金 | 7.0 | 皇居1周jog |
||
| 9/13 土 | 18.0 | @60分jog A皇居1周jog |
横浜マラソンは落選。 |
|
| 9/14 日 | 7.0 | 皇居1周jog |
||
| 9/15 月 | 17.0 | 皇居3周jog |
||
| 9/16 火 | 3.0 | 21分jog |
||
| 9/17 水 | 0.0 | |||
| 9/18 木 | 0.0 | 札幌時代の上司との宴会。6年ぶりにお会いしました。 |
||
| 9/19 金 | 3.0 | 22分jog |
日本酒が残り、吐きそうになりながら朝練。 |
|
| 9/20 土 | 6.0 | 皇居1周TT |
19分47秒 |
後半戻しそうになる。20分切るのがやっととは……_| ̄|○ |
| 9/21 日 | 7.0 | 皇居1周jog |
世界遺産検定受検。その後職場へ。 |
|
| 9/22 月 | 0.0 | |||
| 9/23 火 | 28.0 | @皇居4周jog A15+14分jog |
||
| 9/24 水 | 0.0 | |||
| 9/25 木 | 0.0 | |||
| 9/26 金 | 0.0 | |||
| 9/27 土 | 0.0 | 御嶽山噴火 |
||
| 9/28 日 | 0.0 | |||
| 9/29 月 | 0.0 | 臨時国会開会 |
||
| 9/30 火 | 0.0 | 終盤は走ることすら出来なかった……。 |
||
| 走行距離 | 141.0 km | |||