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地域 : 東京
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。令和7年7月23日から英国に滞在です。(2025/8/18) 令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。令和7年7月23日から英国に滞在です。(2025/8/18)
2013/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 金 | 0.0 | |||
| 2/02 土 | 10.0 | jog |
50分 |
|
| 2/03 日 | 7.0 | jog |
50分 |
ゆっくり。 |
| 2/04 月 | 12.0 | 皇居2周 |
26分34秒−26分03秒 |
|
| 2/05 火 | 0.0 | |||
| 2/06 水 | 0.0 | |||
| 2/07 木 | 0.0 | |||
| 2/08 金 | 0.0 | |||
| 2/09 土 | 11.0 | jog |
55分 |
|
| 2/10 日 | 15.0 | jog |
88分 |
|
| 2/11 月 | 24.0 | @jog Ajog |
@45分 A91分 |
@朝。府中駅伝は無念の欠場に。 A二部練 |
| 2/12 火 | 0.0 | |||
| 2/13 水 | 0.0 | |||
| 2/14 木 | 3.0 | jog |
30分 |
|
| 2/15 金 | 0.0 | |||
| 2/16 土 | 0.0 | |||
| 2/17 日 | 12.0 | jog |
67分 |
|
| 2/18 月 | 0.0 | |||
| 2/19 火 | 0.0 | |||
| 2/20 水 | 0.0 | |||
| 2/21 木 | 0.0 | |||
| 2/22 金 | 3.0 | jog |
20分 |
|
| 2/23 土 | 5.0 | jog |
31分 |
|
| 2/24 日 | 43.0 | 東京マラソン2013 |
||
| 2/25 月 | 0.0 | |||
| 2/26 火 | 0.0 | |||
| 2/27 水 | 0.0 | |||
| 2/28 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 145.0 km | |||