月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	3.5	腹筋　　　ランニング
5/02 月	0.0	腹筋		花粉症＆鼻炎つらい・・・
5/03 火	50.0			お目めかゆい・・・
5/04 水	0.0
5/05 木	3.5	腹筋　　　ランニング		ゴールデンウィークが終わった・・・。・゜（´o`）゜・。
5/06 金	0.0	腹筋
5/07 土	3.5	腹筋　　　ランニング
5/08 日	2.5	腹筋　　　ランニング
5/09 月	0.0	腹筋
5/10 火	0.0	腹筋
5/11 水	0.0	腹筋
5/12 木	0.0
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	0.0
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	3.5
5/22 日	0.0
5/23 月	3.5
5/24 火	0.0
5/25 水	0.0
5/26 木	3.5	hukkin
5/27 金	0.0
5/28 土	3.5	腹筋
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0
5/31 火	3.5	腹筋
走行距離	80.5  km