月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is play baseball
3/02 水	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　　We are happy.
3/03 木	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　（●＾o＾●）　　　　I play baseball.
3/04 金	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　（●＾o＾●）　　　　I play soccer
3/05 土	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　（●＾o＾●）　　　　I play baseball.
3/06 日	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is play baseball.
3/07 月	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Are you play soccer?
3/08 火	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　　We are happy.
3/09 水	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is play baseball
3/10 木	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Ｈe is happy.
3/11 金	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.
3/12 土	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Let‘ｓ　ｐlay soccer.
3/13 日	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is teacher.
3/14 月	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Let‘s onigasima.
3/15 火	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Let‘ play baseball.
3/16 水	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…
3/17 木	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is play baseball.
3/18 金	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Ｈe is happy.
3/19 土	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is play soccer.
3/20 日	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is play soccer.
3/21 月	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is teacher.
3/22 火	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He is teacher.
3/23 水	5.0	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ×２＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/24 木	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/25 金	0.0	腹筋		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　He
3/26 土	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ×２＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/27 日	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/28 月	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ×２＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/29 火	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/30 水	3.5	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
3/31 木	3.0	腹筋　　　ランニング		腹筋　１５０回　(*´д｀*)ﾊｱﾊｱ　疲れた…　　Shi is happy.　　　　久宝寺緑地１周１．５ｋｍ＋350m＋自宅〜久宝寺緑地１ｋｍ×２
走行距離	29.0  km