ちゃぼ
地域 : 長野
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
<2008.08.22>初心者ですが、まずはハーフマラソン完走を目指しますので宜しくお願いします! <2008.08.22>初心者ですが、まずはハーフマラソン完走を目指しますので宜しくお願いします!
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 4.8 | jog |
31'18" |
7'09"-7'19"-9'12"-7'38" |
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 4.8 | jog |
30'55" |
6'41"-7'36"-9'56"-6'42" |
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 4.8 | jog |
26'41" |
6'18"-6'35"-6'48"-7'00" |
走行距離 | 14.4 km |