ちゃぼ  
地域 : 長野    年齢 : 30代
一言 : 
＜2008.08.22＞初心者ですが、まずはハーフマラソン完走を目指しますので宜しくお願いします！          ＜2008.08.22＞初心者ですが、まずはハーフマラソン完走を目指しますので宜しくお願いします！
2008／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 4.8   jog
 31'18"
 7'09"-7'19"-9'12"-7'38"
6/27 金 0.0  
6/28 土 4.8   jog
 30'55"
 6'41"-7'36"-9'56"-6'42"
6/29 日 0.0  
6/30 月 4.8   jog
 26'41"
 6'18"-6'35"-6'48"-7'00"
走行距離 14.4  km