月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	15.0			マラソン放送を見た後のゆっくりとスロー90分走
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0
2/04 水	10.5			ゆっくりの気まま煮
2/05 木	10.0			ラン後に龍泉寺の湯でのんびり
2/06 金	0.0
2/07 土	13.5			帰宅途中にチョコザップで
2/08 日	9.5			初めから走れず、超ゆっくり
2/09 月	10.0			本日から二泊３日で浜松への旅行が雪の凍結で箱根を越えることが出来ず一泊をキャンセルして 諦めのストレス発散ラン
2/10 火	8.0			浜名湖自転車道での癒しラン
2/11 水	0.0
2/12 木	8.0			帰宅後のナイトランでしかし、外気温が低くて汗をかけず
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	84.5  km