月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	12.0			チョコザップで筋トレ中心
6/02 月	0.0
6/03 火	0.0
6/04 水	0.0			ゆっくり南林間まで距離が伸びてしまった
6/05 木	12.5
6/06 金	8.0			座間市キャッシュレスキャンペーンの店を探して
6/07 土	8.0			相武台散策でゆっくり
6/08 日	20.5			ゆっくりに心がけてランするもの全く体力不足でウォーキングが多くなってしまいました
6/09 月	0.0
6/10 火	12.0			麻溝公園にアジサイ見物に、体重が重く辛い
6/11 水	0.0
6/12 木	8.0			帰宅後のラン、インターバルするもスタミナ不足、ストレスで難しい。
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	12.5			相模原公園に花見物しながら
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	8.5			ダイエットラン
6/19 木	10.0			チョコザップでのんびり
6/20 金	0.0
6/21 土	13.0			暑いので夕方に相武台まで
6/22 日	12.0			チョコザップでゆっくり
6/23 月	9.5			相模原公園にアナベル見物に
6/24 火	0.0
6/25 水	10.0			ナイトランで
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	8.5			久々の早朝ラン、やはりキツイ
6/29 日	10.0			娘宅近くのチョコザップで
6/30 月	0.0
走行距離	175.0  km