月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	4.5	帰宅jog		今日も忍耐！エクセルシートとにらめっこ。 最近は鍋とか焼肉とかで腕を振るう機会がないなぁ
2/02 水	2.0	繁華街まで		久々にコロンボのｶﾚｰを食す。
2/03 木	4.5	出勤jog		今夜も飲み会。　頭痛、風邪かな？
2/04 金	0.0	比羅夫でスキー(PM)		スキー狂会合宿
2/05 土	0.0	比羅夫でスキー		スキー狂会合宿
2/06 日	0.0	比羅夫でスキー(AM)		命の洗濯できました。
2/07 月	9.0	通勤jog(4.5K×2)		さぁ、仕事。 毎度、沢山作れますねぇ〜。私は一品が限界です。
2/08 火	6.0	通勤jog(2K+4K）		暖気で雪ぐさぐさです。
2/09 水	2.0	出勤jog		朝は歩道渋滞で走れません。夜は酒飲んで走れません。言い訳はいくらでもある。 酔い冷ましの雪祭り一人見物。
2/10 木	6.0	通勤jog(2K+4K)		卓上のゴミ文書の片付けに半日費やす。無駄無駄。
2/11 金	0.0
2/12 土	17.0	西野往復	2時間	久々に通勤以外で走る。-5℃、体凍りました。
2/13 日	0.0			ふで様に報告『重耳』全巻読了致しました。歴史小説は初めてでしたが、非常に面白かったです。次は何を読もうかなぁ。 【料理当番】チキンスープカレーもどき
2/14 月	9.0	通勤jog(4K+5K)		今日も寒いぞぉ。
2/15 火	8.0	通勤jog(4K×2)		印象なき一日。
2/16 水	10.0	通勤jog(5k×2)		夏姫さんに、お近づきになったら死んでしまふのですかぁ・・・ブルブル。 昆布と干椎茸・・・。すみません、「ほんだし」なら小さじ2杯です。
2/17 木	10.0	通勤jog(4K+6K)		腰痛。
2/18 金	0.0			昼から休んで「豪雨フォーラム」に個人出席
2/19 土	0.0			買い出し＆ゴロゴロday
2/20 日	0.0			10:30−23:00まで休日出勤。原稿締め切り明日。ケツに火がつかないと筆が進みません。
2/21 月	4.5	帰宅jog
2/22 火	4.5	帰宅jog		煮詰まってます。
2/23 水	6.5	通勤jog(2K×4.5K)		東京は春一番　こちらはふぶきです
2/24 木	4.0	帰宅jog		残業も飽きたなぁ
2/25 金	4.5	帰宅jog		またモデムが壊れたのかと思ってました。
2/26 土	0.0			【料理当番】タラのフライ、鯖の味噌煮
2/27 日	0.0			【料理当番】ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ-もどき
2/28 月	9.0	通勤jog(4.5K×2)		ぱちぱち、座布団１枚やってください。
走行距離	121.0  km