月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	6.0	自宅周辺
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	5.0	自宅周辺
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	4.0	自宅周辺
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	10.0	hat神戸⇔ポートタワー
4/12 日	10.0	自宅周辺
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	7.0	自宅周辺
4/17 金	0.0
4/18 土	5.0	自宅周辺
4/19 日	10.0	三木防災マラソン
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	4.0	自宅周辺
4/23 木	4.0	自宅周辺
4/24 金	0.0
4/25 土	14.0	風吹岩
4/26 日	0.0
4/27 月	3.0	自宅周辺
4/28 火	0.0
4/29 水	6.0	自宅周辺
4/30 木	3.0	自宅周辺
走行距離	91.0  km