月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	8.0
6/02 木	8.0
6/03 金	0.0			歓迎会
6/04 土	0.0			映画鑑賞。
6/05 日	32.0	Sロード	3:00	久しぶりのLong、足が疲れておしまい。サロマ湖マラソンが不安。
6/06 月	0.0
6/07 火	0.0
6/08 水	0.0
6/09 木	10.0	ジム	1:00	ジムの中が暑くて熱中症にかかりそうだった。
6/10 金	0.0
6/11 土	20.0	Sロード	2:00	疲労を残さないようスローペース走
6/12 日	20.0	Sロード	2:00	サロマ用新シューズで試走。
6/13 月	12.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	10.0
6/18 土	10.0
6/19 日	16.0
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	0.0
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	100.0	サロマ湖100km	11:57	8回目完走達成
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	246.0  km