月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	12.1	公認玄武コース アイサイン通勤ウォーク＆記期日前投票	7.93 12.13	自宅〜光徳〜壬生寺〜神泉苑〜二条城周回〜自宅 自宅〜下京区役所〜ヒロ〜自宅
2/02 金	12.2	公認白虎コース アイサイン通勤ウォーク＋壬生寺節分詣り	15.9 20.6	自宅〜西京極〜三宮神社〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜壬生川ライフ〜壬生寺〜自宅
2/03 土	13.1	公認朱雀コース 休日散歩	29.05 33.45	自宅〜梅小路〜東寺〜十条〜堀川〜西本願寺〜自宅 自宅〜島原〜壬生寺〜壬生川ライフ〜セブン〜自宅
2/04 日	14.0	東福寺参禅ラン＆青龍コース 休日買い物散歩	44.95 47.45	自宅〜東福寺~市比賣神社〜自宅 自宅〜ダイソー〜フレスコ〜自宅
2/05 月	2.0	二条東宝	49.45	二条駅〜自宅
2/06 火	10.1	玄武コース アイサイン通勤ウォーク	56.15 63.6	自宅〜光徳〜壬生寺〜神泉苑〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/07 水	10.7	白虎コース アイサイン通勤ウォーク	70.9 74.3	自宅〜五条西小路〜三宮神社〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/08 木	3.4	アイサイン通勤ウォーク	77.7	自宅〜アイサイン〜自宅
2/09 金	11.7	朱雀コース アイサイン通勤ウォーク	85.85 89.35	自宅〜梅小路〜東寺〜南区役所通り〜西本願寺〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/10 土	18.2	みゆきラン復活ラン	107.6	自宅〜山陰街道〜大原野神社〜国道中山・・・リサパー前〜ヤマザキ〜自宅
2/11 日	14.5	青龍コース＆東福寺参禅ラン 横綱ランチウォーク	119.85 121.85	自宅〜東福寺〜市比賣神社〜聖光寺〜仏光寺〜自宅 自宅〜横綱〜まつもと〜自宅
2/12 月	17.8	玄武コース 映画鑑賞ウォーク	133.41 139.66	自宅〜光徳３キロ〜壬生寺〜神泉苑〜二条城〜下立売〜千本〜自宅 自宅〜梅小路セブン〜tジョイ〜梅小路〜デイリーやまざき〜自宅
2/13 火	3.4	アイサイン通勤ウォーク	143.06	自宅〜アイサイン〜自宅
2/14 水	3.4	アイサイン通勤ウォーク	146.46	自宅〜アイサイン〜自宅
2/15 木	9.9	白虎コース アイサイン通勤ウォーク	152.96	自宅〜西小路五条〜三友青果〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/16 金	11.5	朱雀コース アイサイン通勤ウォーク	164.16	自宅〜梅小路〜東寺〜西本願寺〜自宅 自宅〜アイサイン〜マツモト〜自宅
2/17 土	15.7	自由コース 休日買い物半走り	176.64 183.59	自宅~光徳周回３キロ〜梅小路〜自宅 自宅〜高辻マルトミ〜高辻ライフ〜自宅
2/18 日	24.3	休日遠足（とおあし）観察ラン	208.1	自宅〜東福寺・・・京都駅・・・志賀駅〜蓬莱カフェ〜藤齊〜堅田駅・・・京都駅〜マツモト〜自宅
2/19 月	3.4	アイサイン通勤ウォーク	211.5	自宅〜アイサイン〜自宅
2/20 火	10.5	公認青龍コース アイサイン通勤ウォーク	218.63 222.03	自宅〜不動寺~正面橋〜市比賣神社〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/21 水	3.4	アイサイン通勤ウォーク	225.43	自宅〜アイサイン〜自宅
2/22 木	3.4	アイサイン通勤ウォーク	228.83	自宅〜アイサイン〜フレスコ〜自宅
2/23 金	11.0	醍醐寺五大力観察ウォーク	239.83	ＪＲ山科駅〜醍醐寺〜ＪＲ小野駅
2/24 土	23.0	長浜盆梅展観察ラン	262.83	ＪＲ彦根駅〜四番町スクエア〜さざ波街道〜長浜盆梅展〜市内散策〜食堂善光〜ＪＲ長浜駅
2/25 日	0.0	一日中雨で一歩も外にでず
2/26 月	4.4	高辻ホテルウィングバイキング	267.25	自宅〜高辻ファミマ〜ホテルウィング〜まつもと〜自宅
2/27 火	10.6	公認玄武コース アイサイン通勤ウォーク	274.45 277.85	自宅〜光徳~壬生寺〜神泉苑〜二条城〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/28 水	11.0	公認白虎コース アイサイン通勤ウォーク	285.46 288.86	自宅〜五条葛野大路〜三宮神社〜清盛神社〜梅小路〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
2/29 木	11.3	公認朱雀コース アイサイン通勤ウォーク	296.78 300.18	自宅〜梅小路〜東寺〜南区役所〜西本願寺〜自宅 自宅〜アイサイン〜自宅
走行距離	300.2  km