月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	15.8	初詣観察ラン！	ゆっくり	裏鬼門コース〜久世橋〜九条〜西寺跡〜東寺〜梅小路公園〜光徳公園〜壬生寺
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	12.9	十日エビス観察ラン	ラン＆ウォーク	菅大臣神社〜エビス神社〜鴨川〜御所〜護王神社〜二条城〜千本〜壬生寺
1/09 火	7.4	朝の散歩観察ラン！	普通	光徳公園〜梅小路公園〜東寺〜壬生寺
1/10 水	6.5	朝の散歩観察ラン！	普通	三条商店街〜二条城〜壬生寺
1/11 木	4.7	朝のマンション探しラン！	マンション四軒現地調査	五条丹波口〜堀川仏光寺〜錦小路西洞院〜壬生寺
1/12 金	7.5	朝のマンション探しラン！	マンション2軒現地調査	五条丹波口〜梅小路公園〜東寺〜梅小路公園〜壬生寺
1/13 土	20.8	西大路七福社マラニック	全工程ほとんど歩き	わら天神〜平野神社〜熊野大社衣傘分社〜大将軍八神社〜春日神社〜若一神社〜吉祥院天満宮
1/14 日	0.0			風邪の為休足！
1/15 月	0.0			風邪ひどくなり休足！
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	11.1	関門コース	普通	光徳公園〜万寿寺〜三十三間堂〜丹波口〜光徳公園〜壬生寺
1/22 月	0.0
1/23 火	7.8	いろいろコース	普通	高辻〜松原橋〜五条〜河原町〜塩小路〜烏丸〜堀川〜壬生寺
1/24 水	9.3	いろいろコース２	普通	梅小路公園〜東寺〜京都駅連絡通路〜東本願寺〜堀川松原〜壬生寺
1/25 木	3.2	ご近所散歩コース	ラン＆ウォーク	光徳公園〜壬生寺　通勤ラン途中のうっしぃくんと出会う
1/26 金	4.1	ご近所散歩コース	普通	光徳公園8周〜壬生寺
1/27 土	10.1	冬は走ってこそ楽しいぞ！観察ラン	ちょっと速め	青龍コース
1/28 日	16.6	冬の鴨川散歩ラン！	歩いたり、走ったり	鬼門コース＋北大路橋＋天下一品二条駅前店〜壬生寺
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	8.7	冬の散歩観察ラン！	普通	玄武コース（ショートカット）
走行距離	146.5  km