しゅ〜る之助  
地域 : 京都    年齢 : 血圧高め
一言 : 
ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。          ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 5.0   初夏は楽しいぞ!ラン!
ご近所コース・・・筋肉痛のため
5/02 火 0.0   就業後ミサキと車で広島へ
5/03 水 0.0   広島で庭の手入れ
5/04 木 0.0   ミサキと車で小倉へ
5/05 金 0.0   広島に戻る
5/06 土 0.0   早朝京都に戻る
5/07 日 7.0   ご近所コース+光徳公園
5/08 月 0.0  
5/09 火 3.0   へろへろ復活ラン
ご近所コース
5/10 水 0.0  
5/11 木 0.0  
5/12 金 3.0   へろへろ復活ラン
ご近所コース
5/13 土 0.0   雨の為
5/14 日 12.0   鴨川出町柳
5/15 月 0.0  
5/16 火 3.0   おしゃべりおばば隊との抗争ラン!
光徳公園
5/17 水 7.0   復活観察ラン!
梅小路公園
5/18 木 10.0   復活観察ラン!
三条商店街+二条城周回
5/19 金 0.0  
5/20 土 14.0   復活観察ラン!
通勤ラン+太秦
5/21 日 20.0   大阪下町マラニック
天満〜住吉大社〜鶴橋〜森之宮
5/22 月 0.0  
5/23 火 0.0  
5/24 水 5.0   復活観察ラン!
ご近所コース
5/25 木 0.0  
5/26 金 0.0  
5/27 土 0.0  
5/28 日 12.0   久々に広島でのラン!
瀬野川河川敷
5/29 月 0.0  
5/30 火 0.0  
5/31 水 0.0  
走行距離 101.0  km