きんにくん
地域 : 石川
年齢 : 50代後半に突入
一言 :
一言 :
＜2011.05.07＞今年2月から禁煙とマラソンに挑戦現在やっとこさ５Kmゆっくり走れるようになりまし ＜2011.05.07＞今年2月から禁煙とマラソンに挑戦現在やっとこさ５Kmゆっくり走れるようになりまし
2011／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 | |||
| 7/02 土 | 6.5 | |||
| 7/03 日 | 6.2 | |||
| 7/04 月 | 6.5 | |||
| 7/05 火 | 6.5 | |||
| 7/06 水 | 0.0 | |||
| 7/07 木 | 0.0 | |||
| 7/08 金 | 6.5 | |||
| 7/09 土 | 0.0 | |||
| 7/10 日 | 11.2 | |||
| 7/11 月 | 7.0 | |||
| 7/12 火 | 0.0 | |||
| 7/13 水 | 6.0 | |||
| 7/14 木 | 7.0 | |||
| 7/15 金 | 7.0 | |||
| 7/16 土 | 7.0 | |||
| 7/17 日 | 0.0 | |||
| 7/18 月 | 7.3 | |||
| 7/19 火 | 6.0 | |||
| 7/20 水 | 0.0 | |||
| 7/21 木 | 6.0 | |||
| 7/22 金 | 0.0 | |||
| 7/23 土 | 7.0 | |||
| 7/24 日 | 0.0 | |||
| 7/25 月 | 6.0 | |||
| 7/26 火 | 6.0 | |||
| 7/27 水 | 3.0 | |||
| 7/28 木 | 6.0 | |||
| 7/29 金 | 0.0 | |||
| 7/30 土 | 0.0 | |||
| 7/31 日 | 12.0 | 朝５ｋｍ ゆう７ｋｍ達成 |
||
| 走行距離 | 136.7 km | |||