月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	5.0
9/02 金	0.0			掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）が頭までできる 終日川口勤務
9/03 土	6.0			頭から足に掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）が多く再度医者に行く 庭の芝刈り
9/04 日	6.0			朝から畑の手入れ、久しぶりにS800乗り5分後に雨が降りドライブ中止
9/05 月	0.0			台風
9/06 火	0.0			台風
9/07 水	0.0			川口勤務
9/08 木	5.0			足の掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）が少しよくなりましたがまだ皮膚がうすいため走ると痛い
9/09 金	6.0			Y夫妻、Sさん、Ｏ会長が元気で走っていました。
9/10 土	8.0			ゆっくり歩いてきました
9/11 日	0.0			江戸川で給水担当しました、楽走会の皆さん元気ですね
9/12 月	6.0			少し走りました
9/13 火	6.0			Y夫妻、SさんＯ会長が元気で走っていました。
9/14 水	6.0			歩け歩け
9/15 木	6.0			歩け歩け
9/16 金	8.0			歩け歩け
9/17 土	9.0			9Kmを1時間40分で走り・歩け歩け　午後からスバルの仲間と一泊泊まりのツーリング
9/18 日	0.0			朝方2時ごろまで飲みミーテング疲れました、その後ツーリング
9/19 月	12.0			霧がすごく30m先が見えませんが12Km歩きました
9/20 火	6.0			少し
9/21 水	8.0			掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）は完治しました。6Km走りました
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0			Ｈさんのイベントために群馬高崎市行く、ホテルで中止を知る
9/24 土	0.0			台風で一日休養
9/25 日	0.0			台風で一日休養
9/26 月	5.0			朝久しぶりに歩く、1ケ月ぶりにスイミングに行く
9/27 火	5.0			涼しくなりましたねー、半袖半パンツでは走らないと寒い
9/28 水	5.0			Y婦人と1Km走る残りクールダウン　、Y婦人は今週末フル走るそうです元気ですね、 Ｓ１，３
9/29 木	8.0			６Ｋｍ走り、２Ｋｍ歩く
9/30 金	6.0			Ｏ会長、Ｙご夫妻、Ｓさん　楽走会のフルメンバー、Ｏ会長は湯沢の痛み取れないと言いながら２月の４０回記念青梅マラソンに申し込み今から練習開始、意気込んでおります、若いですねー。 S.15
走行距離	132.0  km