月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0
3/02 水	0.0
3/03 木	12.0	皇居2周	@6:11	65.0kgs 17.4%
3/04 金	0.0
3/05 土	0.0
3/06 日	21.4	三浦ハーフ	2:25:53 @6:49	時間内完走ならず。この前の青梅マラソンよりは調子は良かった
3/07 月	0.0			65.6kgs 17.7%
3/08 火	0.0
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0
3/11 金	0.0
3/12 土	0.0
3/13 日	42.6	横浜マラソン	多分ワーストの5：４５：45
3/14 月	0.0
3/15 火	0.0
3/16 水	0.0
3/17 木	0.0
3/18 金	0.0
3/19 土	10.0	緑園往復	@6:28
3/20 日	0.0
3/21 月	23.0	境川を下飯田折り返し	@7:08	64.9kgs 17.4%
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	7.0	ジムトレ		64.6kgs 16.8%
3/26 土	0.0
3/27 日	26.3	相模川沿いのマラニック
3/28 月	0.0			64.6kgs 17.3%
3/29 火	0.0
3/30 水	11.5	今治朝ラン
3/31 木	0.0
走行距離	153.8  km