月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	0.0
3/03 土	20.0	環状二号ヤマダ電機往復	2'22'50	66.5kg 体重の記録再開です。だいぶ増えてしまった。
3/04 日	10.0	緑園都市往復
3/05 月	0.0
3/06 火	0.0
3/07 水	6.0	グアム　アウトリガー　⇔　ヒルトン往復		体温が上がっているので汗がでずかなり苦しい
3/08 木	12.0	アウトリガー　⇔　ヒルトン往復ｘ２		調子最悪
3/09 金	0.0
3/10 土	12.0	早朝はGuam Girls Scout 5kmレース参加。なんと優勝	5kmは5'25	夕方6kmジョグ
3/11 日	10.0	ITC往復		67.1kg まあまあの調子
3/12 月	0.0
3/13 火	10.2	トレミ2本		66.5kg まあまあの調子
3/14 水	0.0			66.3kg
3/15 木	10.0	皇居２周		66.3kg
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0
3/18 日	11.0	板橋マラソン応援
3/19 月	0.0			66.2kg
3/20 火	21.0	大池21周	1'56'55（20km）
3/21 水	0.0			66.7kg 20km走ったのに太った(>_<)
3/22 木	10.0	皇居2周		66.5kg
3/23 金	0.0
3/24 土	8.0	走友会イベントで駅伝		65.8kg
3/25 日	15.0	大池公園15周	1'32'21	65.6kg
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0			66.1kg
3/28 水	10.1	トレミ2本
3/29 木	10.0	皇居2周		66.7kg
3/30 金	8.0	軽めのトレミ2本		66.5kg
3/31 土	17.3	大池１４周 プラス3.3km		67.3kg ショック！
走行距離	200.6  km