月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	13.6	大池6周、山コース1周		花粉症のせいか最悪の調子。体重はOK 66.8kg
4/03 日	8.0	緑園周回。絶不調
4/04 月	0.0
4/05 火	0.0
4/06 水	0.0
4/07 木	0.0
4/08 金	0.0
4/09 土	0.0
4/10 日	6.0	Oike Part 5 rounds
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	17.0	大池山コース5周プラス2km
4/18 月	0.0
4/19 火	0.0
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	10.0	大池9周プラスダウンジョグ		相変わらずの調子の悪さ
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	20.0	自宅⇒みなとみらい
4/30 土	0.0
走行距離	74.6  km