月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0	散歩1時間
5/02 日	26.0	実家-三国川ダム往復		一昨日の疲れがあり、相当調子悪かった。
5/03 月	0.0
5/04 火	10.0	緑園周回		67kgs えらく疲労が残っている。こりゃ明日もLSDは無理かな。
5/05 水	10.0	緑園周回		昨日と同じ様な調子の悪さ
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	0.0
5/09 日	10.0	緑園周回		５日振りだというのに10kmでへとへと。
5/10 月	0.0
5/11 火	0.0
5/12 水	0.0
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	0.0
5/16 日	20.0	久しぶりに環状2号下永谷往復		前半はまあまあだったが15ｋｍくらいから急速にハムストが痛み出した。
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	20.0	自宅-鎌倉		昨日のお酒とハムスト痛でえらい時間が掛かった
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	6.0	阿久和周回		67.4kg 風邪っぽく調子悪い。
5/29 土	10.0	緑園都市往復	61'30	67.0kg 60分切れるかと思ったが駄目だった。
5/30 日	20.0	遊水地コース	2'31'59	68.0kg 昨日のパーティでかなり食べたので、1kg増えた。走らなかったら2kgくらいは増えたのか？
5/31 月	0.0
走行距離	132.0  km