月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0
6/06 土	0.0
6/07 日	0.0
6/08 月	10.0		1時間5分	夕方　久しぶり♪
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	0.0
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0
6/19 金	3.0	ウォーキング	34分	捻挫したのでウォーキングにした
6/20 土	0.0
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	3.0	ウォーキング	30分	明日から走る為、今日はウォーキングにした（捻挫の為）
6/24 水	10.0	マラソン	1時間10分	朝　きつかった…汗
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	0.0
6/29 月	4.5		26分
6/30 火	0.0
走行距離	30.5  km