月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	0.0
9/11 日	11.1	植物園〜市内	1:20:19	台風一過、またまた台風いらっしゃるって！気温は30度を下回り、曇り空…今日走らなかったらいつ走れるやら😵　ってことで頑張った〜💦　明日から暴風域突入かな？
9/12 月	0.0
9/13 火	0.0
9/14 水	0.0
9/15 木	0.0
9/16 金	0.0
9/17 土	0.0
9/18 日	10.4	植物園(迷子)	1:26:43	ゆ〜っくり森林浴…実は迷子😱　方向音痴って治らないのかねー
9/19 月	0.0
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	0.0
9/25 日	10.1	植物園	1:15:52	蒸し暑さはあったものの、平坦な道を安定した(めちゃゆる)ペースでジョグできたー。本番までにあと何回練習できるかな〜
9/26 月	0.0
9/27 火	10.2	植物園	1:14:33	今月ラストジョグ。次の日曜日が最後の練習になりますなぁ〜
9/28 水	0.0
9/29 木	0.0
9/30 金	0.0
走行距離	41.7  km