あきちゃん  
地域 : 長崎    年齢 : 50歳代
一言 : 
今年こそは三日坊主からの脱出を!          今年こそは三日坊主からの脱出を!          今年こそは三日坊主からの脱出を!          今年こそは三日坊主からの脱出を!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 5.7   ウォーク
54
10/02 土 4.0    〃
41
10/03 日 5.2    〃
50
鍼灸院
10/04 月 0.7    〃
08
10/05 火 6.4   ウォーク&ジョグ
57
湯・YOUマラソン10kmエントリー
10/06 水 10.0    〃
78
10/07 木 6.3    〃
52
鹿町町パールマラソン10kmエントリー
10/08 金 3.2   ウォーク
31
10/09 土 8.8    〃  
85
10/10 日 8.6    〃
82
鍼灸院
10/11 月 1.0    〃
11
10/12 火 3.7    〃
36
10/13 水 0.9    〃
08
10/14 木 3.8    〃
40
10/15 金 4.3    〃
42
10/16 土 4.0    〃
40
10/17 日 1.3    〃
14
鍼灸院
10/18 月 6.0    〃
59
10/19 火 3.9    〃
42
10/20 水 4.0    〃
41
10/21 木 3.6    〃
37
10/22 金 3.7    〃
39
10/23 土 5.8    〃
54
10/24 日 20.7    〃
221
鍼灸院
10/25 月 3.3    〃
34
10/26 火 3.4    〃
33
10/27 水 3.6    〃
37
10/28 木 4.2    〃
42
10/29 金 3.8    〃
39
10/30 土 9.4   ウォーク&ジョグ
82
駒場 40W・15J
10/31 日 12.5    〃
113
駒場 60W・15SJ ベイサイド欠場 鍼灸院
走行距離 165.7  km