月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	10.4	菅平合宿
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	8.7	朝練
9/05 木	7.0	朝練
9/06 金	6.0	朝練
9/07 土	10.5	槻の森リレーマラソン
9/08 日	0.0
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	18.2	越谷しらこばと〜自宅
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	7.2	朝練
9/18 水	0.0
9/19 木	7.1	朝練
9/20 金	7.2	朝練
9/21 土	0.0
9/22 日	50.0	秋田ウルトラ
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	13.5	熱海合宿
9/29 日	0.0
9/30 月	5.0	朝練
走行距離	150.8  km