月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	8.5	朝の散歩
7/02 土	0.0
7/03 日	0.0
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	0.0
7/07 木	7.5	朝の散歩
7/08 金	11.0	夕方の公園
7/09 土	0.0
7/10 日	18.0	太平山トレイル
7/11 月	0.0
7/12 火	0.0
7/13 水	0.0
7/14 木	0.0
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	25.0	高尾山練習会		明王峠まで
7/18 月	0.0
7/19 火	12.0	夜の散歩（7）、朝の散歩（5）
7/20 水	11.0	朝の散歩
7/21 木	15.0	高尾山練習会		内牧練習
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	32.0	朝の散歩		内牧練習
7/25 月	0.0
7/26 火	8.5	朝の散歩
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	148.5  km