月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0
12/02 火	0.0
12/03 水	0.0
12/04 木	0.0
12/05 金	0.0
12/06 土	0.0
12/07 日	15.0	加須こいのぼりM（伴走）		けいわ寮
12/08 月	0.0
12/09 火	0.0
12/10 水	0.0
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0
12/13 土	0.0
12/14 日	5.0	白岡駅伝大会（スポ小）
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0
12/18 木	0.0
12/19 金	0.0
12/20 土	0.0
12/21 日	10.0	皇居駅伝大会（5000）
12/22 月	0.0
12/23 火	12.1	12時間リレーM（白岡運動公園）
12/24 水	0.0
12/25 木	0.0
12/26 金	0.0
12/27 土	0.0
12/28 日	20.0	皇居練習（アトミ）
12/29 月	0.0
12/30 火	0.0
12/31 水	0.0
走行距離	62.1  km