月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0
8/02 土	0.0
8/03 日	0.0
8/04 月	0.0
8/05 火	0.0
8/06 水	15.4	3-2~1
8/07 木	0.0
8/08 金	0.0
8/09 土	0.0
8/10 日	0.0
8/11 月	0.0
8/12 火	0.0
8/13 水	11.0	2000*3
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0
8/16 土	28.0	三鷹練習会
8/17 日	0.0
8/18 月	0.0
8/19 火	0.0
8/20 水	16.5	水曜練習会1000*5		今日も暑かった
8/21 木	0.0
8/22 金	0.0
8/23 土	0.0
8/24 日	0.0
8/25 月	0.0
8/26 火	0.0
8/27 水	15.4	5000TT		藤本さんに会う（新会員）
8/28 木	0.0
8/29 金	0.0
8/30 土	22.0	24HM
8/31 日	16.5	24HM
走行距離	124.8  km