月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	0.0
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	8.0	ジョグ	56.28	朝6時から坂東市内をジョグ
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	8.8	ジョグ	62.56	朝5時半から坂東市内をジョグ
5/09 日	8.0	ジョグ	54.40	朝6時から坂東市内をジョグ
5/10 月	0.0
5/11 火	0.0
5/12 水	0.0
5/13 木	0.0
5/14 金	7.0	ジョグ	47.27	夕方
5/15 土	9.0	ジョグ	62.44	朝5時半から坂東市内をジョグ
5/16 日	8.6	ジョグ	60.54	朝6時から坂東市内をジョグ
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	0.0
5/23 日	7.4	ジョグ	48.43	朝6時から坂東市内をジョグ
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	4.3	ミルラン	30.0	夜６時半からジムでトレットミルラン
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	7.0	ジョグ	47.20	朝6時から坂東市内をジョグ
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	68.1  km