さときち  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代
一言 : 
3時間ひとけた台まで早くいきたいところです。修行あるのみ!          3時間ひとけた台まで早くいきたいところです。修行あるのみ!          3時間ひとけた台まで早くいきたいところです。修行あるのみ!          3時間ひとけた台まで早くいきたいところです。修行あるのみ!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 0.0  
4/04 木 0.0  
4/05 金 0.0  
4/06 土 11.0   JOG
1゜25'50''
7'48''/km
4/07 日 11.0   JOG
1゜23'18''
7'34''/km
4/08 月 0.0  
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 14.0   JOG
1゜43'01''
7'21''/km
4/14 日 11.0   JOG
1゜22'55''
7'32''/km
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 0.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 11.0   JOG
1゜16'37''
6'57''/km
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 0.0  
4/28 日 20.0   LSD
2゜29'20''
7'28''/km
4/29 月 11.0   JOG
1゜19'00''
7'11''/km
4/30 火 16.0   JOG
1゜50'31''
6'54''/km
走行距離 105.0  km