さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 40代
一言 :
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2018／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 0.0 | |||
| 3/02 金 | 0.0 | |||
| 3/03 土 | 11.0 | JOG |
1゜12'44'' |
6'36''/km |
| 3/04 日 | 11.0 | JOG |
1゜06'39'' |
6'03''/km |
| 3/05 月 | 0.0 | |||
| 3/06 火 | 0.0 | |||
| 3/07 水 | 6.0 | JOG |
39'42'' |
6'37''/km |
| 3/08 木 | 0.0 | |||
| 3/09 金 | 0.0 | |||
| 3/10 土 | 11.0 | JOG |
1゜14'54'' |
6'48''/km |
| 3/11 日 | 11.0 | JOG |
1゜15'55'' |
6'54''/km |
| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 0.0 | |||
| 3/14 水 | 0.0 | |||
| 3/15 木 | 0.0 | |||
| 3/16 金 | 0.0 | |||
| 3/17 土 | 15.0 | JOG |
1゜39'24'' |
6'37''/km |
| 3/18 日 | 11.0 | JOG |
1゜04'14'' |
5'50''/km |
| 3/19 月 | 6.0 | JOG |
35'54'' |
6'00''/km |
| 3/20 火 | 6.0 | JOG |
40'55'' |
6'49''/km |
| 3/21 水 | 0.0 | |||
| 3/22 木 | 6.0 | JOG |
37'41'' |
6'16''/km |
| 3/23 金 | 0.0 | |||
| 3/24 土 | 20.0 | LSD |
2゜05'49'' |
6'17''/km |
| 3/25 日 | 11.0 | JOG |
1゜07'30'' |
6'08''/km |
| 3/26 月 | 6.0 | JOG |
34'19'' |
5'43''/km |
| 3/27 火 | 0.0 | |||
| 3/28 水 | 0.0 | |||
| 3/29 木 | 10.0 | JOG |
1゜06'36'' |
6'39''/km |
| 3/30 金 | 0.0 | |||
| 3/31 土 | 20.0 | LSD |
2゜09'29'' |
6'28''/km |
| 走行距離 | 161.0 km | |||