月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	10.0	JOG	55'38''	5'33''/km
4/02 日	11.0	JOG	1゜23'58''	7'38''/km
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	6.0	JOG	45'47''	7'37''/km
4/07 金	0.0
4/08 土	11.0	JOG	1゜25'01''	7'43''/km
4/09 日	4.0	JOG	30'53''	7'43''/km
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	0.0
4/14 金	0.0
4/15 土	15.0	JOG	2゜17'43''	9'10''
4/16 日	8.0	JOG	41'19''	6'53''
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	0.0
4/20 木	0.0
4/21 金	0.0
4/22 土	0.0
4/23 日	0.0
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	8.0	JOG	53'49''	6'43''/km
4/30 日	11.0	JOG	1゜35'19''	8'39''/km
走行距離	84.0  km