さときち  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代
一言 : 
ゆっくり長く体重管理していきたいです。          ゆっくり長く体重管理していきたいです。          ゆっくり長く体重管理していきたいです。          ゆっくり長く体重管理していきたいです。
2016／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 4.0   JOG
 30'36''
 7'39''/km
6/04 土 12.0   JOG
 1゜27'52''
 7'19''/km
6/05 日 10.0   JOG
 1゜16'43''
 7'40''/km
6/06 月 4.0   JOG
 30'34''
 7'38''/km
6/07 火 0.0  
6/08 水 0.0  
6/09 木 0.0  
6/10 金 0.0  
6/11 土 0.0  
6/12 日 0.0  
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 0.0  
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 0.0  
6/19 日 0.0  
6/20 月 4.0   JOG
 27'42''
 6'55''/km
6/21 火 4.0   JOG
 27'51''
 6'57''/km
6/22 水 0.0  
6/23 木 0.0  
6/24 金 0.0  
6/25 土 10.0   JOG
 1゜11'18''
 7'07''/km
6/26 日 6.0   JOG
 41'40''
 6'56''/km
6/27 月 0.0  
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 0.0  
走行距離 54.0  km