月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	6.0	JOG	44'29''	7'24''/km
9/10 水	6.0	JOG	39'43''	6'37''/km
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	15.0	JOG	1゜40'06''	6'40''/km
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	25.0	LSD	3゜12'00''	7'40''/km
9/21 日	20.0	LSD	2゜30'40''	7'32''/km
9/22 月	0.0
9/23 火	6.0	JOG	40'18''	6'43''/km
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	25.0	LSD	3゜11'34''	7'39''/km
9/28 日	20.0	LSD	2゜09'27''	6'28''/km
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	123.0  km