さときち
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
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2008／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 火 | 0.0 | |||
| 7/02 水 | 0.0 | |||
| 7/03 木 | 0.0 | |||
| 7/04 金 | 0.0 | |||
| 7/05 土 | 0.0 | |||
| 7/06 日 | 3.0 | |||
| 7/07 月 | 0.0 | |||
| 7/08 火 | 0.0 | |||
| 7/09 水 | 0.0 | |||
| 7/10 木 | 0.0 | |||
| 7/11 金 | 0.0 | |||
| 7/12 土 | 0.0 | |||
| 7/13 日 | 5.0 | 暑い暑い |
子供とJOG（子供は1ｋ） |
|
| 7/14 月 | 0.0 | |||
| 7/15 火 | 3.0 | 夜JOG |
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| 7/16 水 | 3.0 | 夜に少しJOG |
||
| 7/17 木 | 0.0 | |||
| 7/18 金 | 0.0 | |||
| 7/19 土 | 11.0 | 朝緑道1周 |
1:21:00 |
このあと子供とプール |
| 7/20 日 | 0.0 | |||
| 7/21 月 | 8.0 | 真昼の緑道 |
1:00:00 |
|
| 7/22 火 | 0.0 | |||
| 7/23 水 | 5.0 | 夜に緑道ＪＯＧ |
34:00 |
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| 7/24 木 | 5.0 | 連日の夜ＪＯＧ |
33:00 |
|
| 7/25 金 | 8.0 | 37:00 |
||
| 7/26 土 | 3.0 | 子供と一緒に |
20:00 |
|
| 7/27 日 | 10.0 | 日中緑道1周 |
1:30:00 |
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| 7/28 月 | 6.0 | 夜ＪＯＧ |
37:00 |
|
| 7/29 火 | 6.0 | 夜ＪＯＧ |
36:00 |
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| 7/30 水 | 0.0 | |||
| 7/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 76.0 km | |||