Santa_Papa (トライアスリート)
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!!
2014/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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3/01 土 | |||||
3/02 日 | 42.0 R |
静岡マラソン 4'36'00 |
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3/03 月 | |||||
3/04 火 | |||||
3/05 水 | |||||
3/06 木 | |||||
3/07 金 | |||||
3/08 土 | |||||
3/09 日 | |||||
3/10 月 | |||||
3/11 火 | |||||
3/12 水 | |||||
3/13 木 | |||||
3/14 金 | |||||
3/15 土 | |||||
3/16 日 | |||||
3/17 月 | |||||
3/18 火 | |||||
3/19 水 | |||||
3/20 木 | |||||
3/21 金 | 6.0 R |
都田総合公園 400×8(1'50) |
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3/22 土 | 6.0 R |
都田総合公園 400×10(2'00) 400×5(1'50)+400×5(1'40)+400×5(1'30) |
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3/23 日 | 6.0 R |
都田総合公園 400×8(1'50) 200×10 階段10'7 |
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3/24 月 | |||||
3/25 火 | |||||
3/26 水 | |||||
3/27 木 | |||||
3/28 金 | |||||
3/29 土 | |||||
3/30 日 | |||||
3/31 月 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 60 km
km km |