Santa_Papa (トライアスリート)
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!!
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 水 | |||||
5/02 木 | |||||
5/03 金 | 20.0 B |
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5/04 土 | 320.0 B |
御前崎〜富士山一周〜御前崎 |
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5/05 日 | |||||
5/06 月 | |||||
5/07 火 | |||||
5/08 水 | |||||
5/09 木 | 1.2 S 6.0 R |
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5/10 金 | |||||
5/11 土 | 0.0 S |
県長距離強化記録会 |
ゆり1500/5'03'63 |
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5/12 日 | 82.0 B |
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5/13 月 | |||||
5/14 火 | 1.6 S 8.0 R |
UP600('52) 浜北プール往復 |
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5/15 水 | |||||
5/16 木 | |||||
5/17 金 | 14.0 R |
フルーツパーク方面 |
最後の登り500は中学の野球部のチャリンコと競争になったが、向こうが力尽きて勝利。大人げない。 |
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5/18 土 | 42.0 B |
春野〜都田 |
午前:小学校奉仕作業(草刈り) 午後:お茶刈り |
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5/19 日 | 42.0 B |
都田〜エコパ |
B級グルメの会場になってるエコパで陸上大会。 |
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5/20 月 | |||||
5/21 火 | 1.6 S |
900M('52) キック300 |
なんとか900M続けて泳ぐ。久しぶりだ。こんなんで9日大丈夫か〜 |
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5/22 水 | 15.0 R |
森林公園2周折り返し |
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5/23 木 | 59.0 B 2.0 R |
くんま水車 |
往き1'09"00 |
仕事の途中でバイク練。 |
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5/24 金 | 1.3 S |
600M('52)可美 |
50キープできない。前みたいに1000Mを50切って泳げる日がくるのだろうか?まだまだ光が見えない。 |
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5/25 土 | 1.4 S |
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5/26 日 | 32.0 B 10.0 R |
フレンドリーデュアスロン |
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5/27 月 | |||||
5/28 火 | 1.5 S |
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5/29 水 | 1.5 S |
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5/30 木 | 1.5 S |
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5/31 金 | 1.5 S |
可美 1000('51) 50×10('43)@60 |
ダメダメながらもなんとかこなす。 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 13
597 55 km
km km |