Santa_Papa (トライアスリート)
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!! トラ復活目指す!!
2006/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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12/01 金 | |||||
12/02 土 | 12.0 R |
夕)佐鳴湖 |
58'50/5'01-5'04-5'02-5'02-4'52-4'48-4'48-4'33-5'11-6'12-4'26 |
[R]ゆっくり。 |
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12/03 日 | 8.0 R |
朝)佐鳴湖 |
3K/19'51 |
[R]祐輝と早朝ラン。快晴。 |
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12/04 月 | 9.0 R |
昼)たんぼ〜佐鳴湖 |
48'02/4'59-4'53-5'31-5'01-4'50-4'49-5'14-4'54-7'47 |
[R]起伏走 後半体が暖まって動きだしたが重い。 |
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12/05 火 | |||||
12/06 水 | |||||
12/07 木 | |||||
12/08 金 | |||||
12/09 土 | |||||
12/10 日 | |||||
12/11 月 | |||||
12/12 火 | |||||
12/13 水 | |||||
12/14 木 | |||||
12/15 金 | |||||
12/16 土 | |||||
12/17 日 | |||||
12/18 月 | |||||
12/19 火 | |||||
12/20 水 | |||||
12/21 木 | |||||
12/22 金 | |||||
12/23 土 | |||||
12/24 日 | |||||
12/25 月 | |||||
12/26 火 | |||||
12/27 水 | |||||
12/28 木 | |||||
12/29 金 | |||||
12/30 土 | |||||
12/31 日 | 0.0 S |
12月はウイルスにやられ10日以上38度前後の熱がつづいた。なぜか口の中がひりひり。リンパも腫れる。血液検査で肝臓と腎臓、筋肉にかなりダメージがあることがわかる。ウイルスをやっつける薬はないみたいで、免疫ができるまで安静にして体力をつかわないようにとのこと。よって、ずっとなにもできなかった。こんなことは初めて。 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 29 km
km km |