MIZUHO
地域 : 東京
年齢 : 30代後半
一言 :
一言 :
東京マラソン何とかサブスリー達成。来シーズンに向け充電中 東京マラソン何とかサブスリー達成。来シーズンに向け充電中 東京マラソン何とかサブスリー達成。来シーズンに向け充電中 東京マラソン何とかサブスリー達成。来シーズンに向け充電中
2008/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 水 | 0.0 | |||
10/02 木 | 0.0 | |||
10/03 金 | 10.0 | JOG |
気持ち良くJPG |
|
10/04 土 | 18.0 | JOG |
多摩湖サイクリングロード1周半 |
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10/05 日 | 12.0 | JOG |
多摩湖サイクリングロード1周 疲れ有り |
|
10/06 月 | 10.0 | JOG |
週末の疲れ残る |
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10/07 火 | 0.0 | |||
10/08 水 | 15.0 | JOG |
足が重かった |
|
10/09 木 | 10.0 | JOG |
気持ち良くJPG |
|
10/10 金 | 0.0 | |||
10/11 土 | 18.0 | JOG |
多摩湖サイクリングロード1周半 気持ちよくJOG |
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10/12 日 | 0.0 | |||
10/13 月 | 10.0 | JOG |
15キロの予定が体調が悪く10キロで終了 |
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10/14 火 | 0.0 | |||
10/15 水 | 0.0 | |||
10/16 木 | 0.0 | |||
10/17 金 | 0.0 | |||
10/18 土 | 0.0 | |||
10/19 日 | 0.0 | |||
10/20 月 | 15.0 | JOG |
日頃の疲れがたまっているらしく、体が重かった |
|
10/21 火 | 0.0 | |||
10/22 水 | 15.0 | JOG |
元気良くJOG |
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10/23 木 | 10.0 | JOG |
雨が降ってきたが、気持ち良くJPG |
|
10/24 金 | 10.0 | JOG |
気持ち良くJPG |
|
10/25 土 | 0.0 | |||
10/26 日 | 0.0 | |||
10/27 月 | 15.0 | JOG |
元気良くJOG |
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10/28 火 | 0.0 | |||
10/29 水 | 0.0 | |||
10/30 木 | 10.0 | JOG |
気持ち良くJPG |
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10/31 金 | 15.0 | 元気良くJOG |
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走行距離 | 193.0 km |