kazu20  
地域 : 宮城    年齢 : 来年がああああー！
一言 : 
東京マラソンの抽選，絶対おかしい！皆さんの意見ぜひ。          東京マラソンの抽選，絶対おかしい！皆さんの意見ぜひ。          東京マラソンの抽選，絶対おかしい！皆さんの意見ぜひ。          東京マラソンの抽選，絶対おかしい！皆さんの意見ぜひ。
2006／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 30.0   2:43'57
 少し早いタイムの練習を
10/02 月 0.0   休みです
10/03 火 12.0   1:00'28
10/04 水 0.0   休みです
10/05 木 12.0   1:11
10/06 金 0.0   お酒でした
10/07 土 0.0   二日酔いで練習どころではありません。ランナー失格？
10/08 日 21.1   松島ハーフ
 1:40'50
 風が強く結構ハードな大会でした。それでもこのタイム，残念！
10/09 月 15.0   クールダウン
10/10 火 0.0  
10/11 水 0.0  
10/12 木 12.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 10.0   フルの前の軽い練習
10/15 日 42.2   北上フル。３８回目のフルで自己ワースト記録でした。落ち込み！
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 20.0   ようやく走る気に。
「あさとあゆ」有志飲み会，盛り上がりました！
10/22 日 12.0   さすがにあしが重かった。
10/23 月 0.0   予算編成で走れません。
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 12.0   なんとか
10/27 金 0.0  
10/28 土 12.0   明日のため軽く。
10/29 日 10.0   やくらいマラソン
 レースでスピードを
10/30 月 0.0  
10/31 火 12.0  
走行距離 232.3  km