月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	0.0
8/15 土	0.0	入籍　そのまま軽井沢へ
8/16 日	10.0	軽井沢でjog
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0
8/22 土	0.0
8/23 日	0.0
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0
8/30 日	45.0	道マラ	2：57くらい	マラソン6回目。5回目の完走。 1年半振りに走りきりました。 最初は男子のトップ集団最後尾で走りましたが、次元が違ったのでペースダウン。4分ペースで走りましたこのペースで最後まで走りたかったが、28キロ過ぎに脚がイキました。練習不足ですね。最後はいつ脚がつるかギリギリで走り続け、なんとか3時間以内にゴール。改めて、ごまかしの効かないと実感しました。次は福井マラソン（ハーフ）。標準記録突破して、福岡行の切符取ろうと思います。
8/31 月	0.0
走行距離	55.0  km