月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0
8/06 土	0.0
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0
8/09 火	5.0		31'26
8/10 水	4.2	小学校ラン	26'20
8/11 木	0.0
8/12 金	5.0		30'55
8/13 土	0.0
8/14 日	0.0
8/15 月	0.0
8/16 火	0.0
8/17 水	0.0
8/18 木	0.0
8/19 金	0.0
8/20 土	0.0
8/21 日	5.0		32'16
8/22 月	4.2	小学校ラン	28'40
8/23 火	0.0
8/24 水	4.2	小学校	28'40
8/25 木	0.0
8/26 金	0.0
8/27 土	0.0
8/28 日	10.0	堤防往復＋小学校ラン	1'08'55
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	0.0
走行距離	37.6  km