かじくん  
地域 : 岡山    年齢 : 40歳
一言 : 
ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。          ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。          ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。          ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 0.0  
12/04 木 0.0  
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 0.0  
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0  
12/13 土 0.0  
12/14 日 10.0   ジョグ 5kmペース走(24:45)
12/15 月 0.0  
12/16 火 10.0   ジョグ 5kmペース走(24:05)
12/17 水 20.0   ジョグ 5kmペース走(23:05)
とにかく体重を落とす!吉備路まであと2ヶ月。ラストチャンス!
12/18 木 20.0   ジョグ 5kmペース走(23:05)
よく頑張った。毎日走る。
12/19 金 20.0   ジョグ 5kmペース走(22:41)
よく頑張った。
12/20 土 10.0   ジョグ 5kmペース走(25:15)
講座初日なんとか走れた。疲れはたまっている様子。あたりまえか。今までサボっていたから当然。
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 90.0  km