かじくん
地域 : 岡山
年齢 : 40歳
一言 :
一言 :
ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。 ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。 ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。 ランナーズ年代別フルマラソンランキング100位以内に入ること。
2008/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 0.0 | |||
12/02 火 | 0.0 | |||
12/03 水 | 0.0 | |||
12/04 木 | 0.0 | |||
12/05 金 | 0.0 | |||
12/06 土 | 0.0 | |||
12/07 日 | 0.0 | |||
12/08 月 | 0.0 | |||
12/09 火 | 0.0 | |||
12/10 水 | 0.0 | |||
12/11 木 | 0.0 | |||
12/12 金 | 0.0 | |||
12/13 土 | 0.0 | |||
12/14 日 | 10.0 | ジョグ 5kmペース走(24:45) |
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12/15 月 | 0.0 | |||
12/16 火 | 10.0 | ジョグ 5kmペース走(24:05) |
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12/17 水 | 20.0 | ジョグ 5kmペース走(23:05) |
とにかく体重を落とす!吉備路まであと2ヶ月。ラストチャンス! |
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12/18 木 | 20.0 | ジョグ 5kmペース走(23:05) |
よく頑張った。毎日走る。 |
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12/19 金 | 20.0 | ジョグ 5kmペース走(22:41) |
よく頑張った。 |
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12/20 土 | 10.0 | ジョグ 5kmペース走(25:15) |
講座初日なんとか走れた。疲れはたまっている様子。あたりまえか。今までサボっていたから当然。 |
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12/21 日 | 0.0 | |||
12/22 月 | 0.0 | |||
12/23 火 | 0.0 | |||
12/24 水 | 0.0 | |||
12/25 木 | 0.0 | |||
12/26 金 | 0.0 | |||
12/27 土 | 0.0 | |||
12/28 日 | 0.0 | |||
12/29 月 | 0.0 | |||
12/30 火 | 0.0 | |||
12/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 90.0 km |