汐ッ子  
地域 : 東京    年齢 : ブリで言うとワラサぐらい
一言 : 
尾てい骨骨折中、「焦らず、腐らず、諦めず、」体幹の補強とLSDでの足作り。イメージは秋。必ず強くなってなれる。          尾てい骨骨折中、「焦らず、腐らず、諦めず、」体幹の補強とLSDでの足作り。イメージは秋。必ず強くなってなれる。
2010／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0  
12/02 木 0.0  
12/03 金 5.0   近所ランニング
 もっと走りたかったけどめまいがひどくて断念。なんだろー
12/04 土 15.0   皇居3週
 1：35
 ゆっくりやっとこさ走れる様になりました。
12/05 日 15.0   皇居3週
 1：31
 天気が良くて気持ち良い。もうちょっと長い時間楽に走れる様になりたい。
12/06 月 15.0   皇居3週
 1：40
 ここ最近皇居3周 でも好きな木が今一番紅葉で綺麗だから見に行く。
12/07 火 16.0   藤沢〜江ノ島海岸線
 ？
 色々寄り道。天気も良いし暖かいし海岸線は最高。しらすビール買った。
12/08 水 10.0   今日は軽くはしっておわりー
12/09 木 0.0  
12/10 金 0.0  
12/11 土 0.0  
12/12 日 0.0  
12/13 月 0.0  
12/14 火 0.0  
12/15 水 0.0  
12/16 木 0.0  
12/17 金 0.0  
12/18 土 0.0  
12/19 日 0.0  
12/20 月 0.0  
12/21 火 10.0   1：07
 手袋がほしい。
12/22 水 10.0   1：08
 ますます手袋がほしい。
12/23 木 21.0   足立フレンドリーマラソン
 2：18
 ついにジュエンで手袋を手に入れた。
12/24 金 0.0  
12/25 土 10.0   手袋最高ー
12/26 日 10.0   友達とラン
 たのしかった
12/27 月 0.0  
12/28 火 0.0  
12/29 水 0.0  
12/30 木 0.0  
12/31 金 0.0  
走行距離 137.0  km