月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	0.0	岡山→新大阪		帰省旅２日目。京都はホテル代が高すぎるので、新大阪に宿をとる。昼前にホテル着。万博公園（1970年の方）に行く。公園は閉まってたけど、隣接するモールと水族館で時間つぶす。その後、晩御飯を求めて道頓堀に行くが、人が多すぎる！諦めて退散しホテル近くの居酒屋で晩御飯
1/02 金	0.0	新大阪→京都→新大阪		帰省旅３日目。午前中は梅田周辺で過ごす。駅ビル最上階が園庭になっており野菜などを栽培していて、なんか良かった（人も少なかったし）。その後JRで京都へ移動。食事会とかカラオケとか。帰りは阪急電車
1/03 土	0.0	新大阪→広島		帰省旅４日目。前夜の雪で山陽道が一部通行止や冬タイヤ規制に。時間の経過で規制が解除されるのを期待しゆっくり目に出発。１４時頃に広島の手前の規制が解除されて、なんとかホテルに辿り着くことができた。晩御飯はお好み焼き
1/04 日	0.0	広島→大分		帰省旅５日目。朝イチ、広島護国神社に初詣に行く。隣接するエディオンピースウイング広島（サッカー場）がキレイでカッコ良かった。その後、日が暮れる前に大分に帰る。運転疲れた〜。背中痛い（＞＜）
1/05 月	11.0	ロード ロード	32分27	次男とのんびり走り初め。昼前から竹田市の神社に初詣に行く。おみくじ中吉 小坂コース
1/06 火	0.0
1/07 水	10.0	ロード	46分35	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/08 木	10.0	ロード	49分18	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/09 金	0.0			最低気温ー４℃。午前中は寒すぎて、家でぬくぬくする
1/10 土	10.0	ロード	44分55	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/11 日	18.5	ロード	87分14	菅尾〜川辺周回１８キロコース
1/12 月	0.0			スポーツデポで売れ残っていた「ニューバランス福袋」を買う。大谷カラーが強い中身でイマイチだった。ガッカリ…
1/13 火	10.0	ロード	45分40	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/14 水	10.0	ロード	44分29	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/15 木	0.0
1/16 金	10.0	ロード	44分59	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/17 土	22.0	レース（ハーフ＋UP）	1間22分57（ハーフ） 【1204-748-743-745 -752-755-752-758-759-756】	新春ハーフマラソンinクラサスドーム大分に出場。１周２Ｋのコースを１０周＋αするレース。コースの一部がドーム内のトラックになっているのが嬉しく、気持ちいい。距離表示がないので、設定ペースなど気にせず走る。結果、�`４を切るペースで走れてた。大分県移住後のハーフのベストが出た。
1/18 日	9.0	レース（５K＋UPDN）	18分45（５K）	日出町新春健康マラソン（5キロの部）に出場。目標は部門１位の賞品「米５�s」ゲット。だが、結果は２位（５０代男性の部）。１位とは３０秒以上の差がついたのでしゃーない。２位の賞品はデコポン（約５�`）でした。２日連続のレースでフッキーの機嫌が心配だったが、甘いデコポンのおかげで助かった
1/19 月	0.0
1/20 火	10.0	ロード	47分27	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/21 水	10.0	ロード	44分36	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/22 木	0.0
1/23 金	10.0	ロード	44分50	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/24 土	18.5	ロード	85分15	菅尾〜川辺周回１８キロコース。風が強くてツラかった
1/25 日	0.0			消防出初式。寒い
1/26 月	0.0			最低気温マイナス５度！
1/27 火	10.0	ロード	45分47	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/28 水	10.0	ロード	44分18	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/29 木	5.5	ロード	26分15	宮尾コース
1/30 金	10.0	ロード	45分56	菅尾〜百枝周回１０キロコース
1/31 土	0.0			別大前日。別府まで受付に行くのは、メンドくさい…。別大のレースプランは、「オーバーペースにならない！ハーフ通過に1時間３０分以上掛ける」です
走行距離	204.5  km