ぐいぐい！宝塚
地域 : 兵庫
年齢 : 超半世紀
一言 :
一言 :
止まりてもええから歩くな！ 止まりてもええから歩くな！ 止まりてもええから歩くな！ 止まりてもええから歩くな！
2025／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | |||
| 3/02 日 | 0.0 | |||
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 0.0 | |||
| 3/05 水 | 0.0 | |||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 0.0 | |||
| 3/08 土 | 5.4 | 天珍川 ｽﾎﾟｾﾝ橋 |
53:21(9:57/km) |
almost 魚王 |
| 3/09 日 | 6.6 | 天珍川〜伊丹SC |
48:53(7:23/km |
almost 駆け |
| 3/10 月 | 6.4 | 天珍川〜伊丹SC |
45:55(7:12/km) |
全部駆け |
| 3/11 火 | 6.4 | 天珍川〜伊丹SC |
41:36(6:32/km) |
駆け |
| 3/12 水 | 6.3 | 天珍川〜伊丹SC |
37:13(5:52/km) |
駆け |
| 3/13 木 | 0.0 | |||
| 3/14 金 | 6.2 | 天珍川〜伊丹SC |
36:06(5:49/km) |
駆け |
| 3/15 土 | 0.0 | |||
| 3/16 日 | 0.0 | |||
| 3/17 月 | 6.3 | 天珍川〜伊丹SC |
39:09(6:11/km) |
駆け |
| 3/18 火 | 6.3 | 天珍川〜伊丹SC |
37:06(5:54/km) |
駆け |
| 3/19 水 | 6.3 | 天珍川〜伊丹SC |
35:53(5:40/km) |
駆け |
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 6.3 | 天珍川〜伊丹SC |
37:14(5:53/km) |
駆け |
| 3/22 土 | 0.0 | |||
| 3/23 日 | 9.1 | 昆陽池公園1週 |
56:42(6:12/km) |
駆け |
| 3/24 月 | 9.2 | 昆陽池公園1週 |
54:06(5:54/km) |
駆け |
| 3/25 火 | 9.1 | 昆陽池公園1週 |
52:05(5:44/km) |
駆け |
| 3/26 水 | 7.5 | 天珍川〜伊丹SC |
46:17(6:09/km) |
駆け |
| 3/27 木 | 4.8 | 天珍川 |
57:04(11:58/km) |
魚王 悪体調 |
| 3/28 金 | 6.2 | 天珍川〜伊丹SC |
48:11(7:43/km) |
駆け4km 魚王2.24km |
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 0.0 | |||
| 3/31 月 | 9.1 | 昆陽池公園1週 |
53:13(5:52/km) |
駆け |
| 走行距離 | 117.5 km | |||