ぐいぐい!宝塚
地域 : 兵庫
年齢 : 超半世紀
一言 :
一言 :
止まりてもええから歩くな! 止まりてもええから歩くな! 止まりてもええから歩くな! 止まりてもええから歩くな!
2021/10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 金 | 0.0 | |||
| 10/02 土 | 0.0 | |||
| 10/03 日 | 0.0 | |||
| 10/04 月 | 0.0 | |||
| 10/05 火 | 0.0 | |||
| 10/06 水 | 0.0 | |||
| 10/07 木 | 0.0 | |||
| 10/08 金 | 0.0 | |||
| 10/09 土 | 0.0 | |||
| 10/10 日 | 0.0 | |||
| 10/11 月 | 0.0 | |||
| 10/12 火 | 0.0 | |||
| 10/13 水 | 0.0 | |||
| 10/14 木 | 0.0 | |||
| 10/15 金 | 0.0 | |||
| 10/16 土 | 0.0 | |||
| 10/17 日 | 18.0 | 青野ダモマラソン対策お稽古会D復活走 青野ダモマラソン対策お稽古会Dダウン魚王 |
1:46:08(6:38/km) |
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| 10/18 月 | 0.0 | |||
| 10/19 火 | 0.0 | |||
| 10/20 水 | 0.0 | |||
| 10/21 木 | 0.0 | |||
| 10/22 金 | 0.0 | |||
| 10/23 土 | 0.0 | |||
| 10/24 日 | 16.0 | 青野ダモマラソン対策お稽古会D復活走 |
1:49:36(6:51/km) |
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| 10/25 月 | 0.0 | |||
| 10/26 火 | 0.0 | |||
| 10/27 水 | 0.0 | |||
| 10/28 木 | 0.0 | |||
| 10/29 金 | 0.0 | |||
| 10/30 土 | 0.0 | |||
| 10/31 日 | 16.0 | 野ダモマラソン対策お稽古会D復活走 |
1:26:42(5:26/km) |
@44:43(5:36/km)A42:00(5:15/km) H:156 P:185 S:0.96 C:1042 |
| 走行距離 | 50.0 km | |||