月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	6.0	WALK	-
2/02 水	10.0	WALK BIKE	- 1.00.00
2/03 木	4.0	WALK	-
2/04 金	1.0	WALK	-
2/05 土	7.0	WALK	-	函館
2/06 日	7.0	WALK	-	釧路戻り
2/07 月	16.0	WALK JOG	- 59.15	バス アリーナ50周
2/08 火	4.0	WALK	-
2/09 水	10.0	WALK BIKE	- 1.00.00
2/10 木	13.6	WALK JOG ペース走	- 34.18 9.45	バス アリーナ30周 アリーナ10周
2/11 金	0.0			ロイヤルバレイスキー場
2/12 土	0.0			KMC新年会
2/13 日	7.2	JOG ペース走	25.04 10.08	アリーナ20周、筋トレ アリーナ10周
2/14 月	7.0	WALK BIKE	- 30.00	バス
2/15 火	4.0	WALK	-	バス
2/16 水	3.0	WALK	-	ロイヤルバレイスキー場
2/17 木	5.0	WALK	-	飲み会
2/18 金	12.0	JOG	57.59	アリーナ50周
2/19 土	0.0			ロイヤルバレイスキー場
2/20 日	0.0			遊学館
2/21 月	8.0	WALK	-	飲み会
2/22 火	4.0	WALK	-
2/23 水	6.6	JOG WALK	17.47 -	朝、湿原の夢ロード、久しぶり 風邪気味
2/24 木	5.0	JOG WALK	- -	朝ラン、フリスビー
2/25 金	16.0	WALK JOG	- 57.15	朝ラン、フリスビー、バド アリーナ50周
2/26 土	0.0			十勝飲み会
2/27 日	0.0			トマム
2/28 月	4.0	WALK	-	疲れてるので止めた
走行距離	160.4  km